Samomasáž prsníkov – jemná, bezpečná a vedomá starostlivosť o ženské zdravie
Online kurz, ktorý Ti dá istotu v dotyku so sebou a pokoj v hlave, že pre svoje telo robíš dosť.
Nie zo strachu.
Nie z hanby.
Ale z rozhodnutia starať sa o seba s láskou.
Prečo vznikol tento kurz?
Tento kurz je tu pre ženy, ktoré nechcú čakať, kým ich k starostlivosti o seba prinúti strach.
Možno si už niekedy cítila strach.
Možno si si nahmatala niečo, čo Ťa zneistilo.
Možno sa len necítiš vo svojom tele úplne doma.
Tento kurz nevznikol z marketingu.
Vznikol zo skutočných ženských príbehov, z neistoty, hanby, ticha a túžby cítiť sa v tele opäť bezpečne a slobodne.
Volám sa Mgr. Marika Kmecová a ako masérka sa venujem práci s telom, lymfou a ženským zdravím.
Vytvorila som jemný a zrozumiteľný online kurz, ktorý Ťa naučí vnímať svoje prsia bez strachu a bez tlaku.
Pre koho je tento kurz?
Tento kurz je pre Teba, ak:
✔ chceš sa starať o svoje zdravie vedome
✔ nechceš žiť v neustálom strachu
✔ chceš lepšie rozumieť svojmu telu
✔ hľadáš jemnú a bezpečnú formu prevencie
✔ chceš mať pokoj v hlave aj v tele
❌ Tento kurz nenahrádza lekárske vyšetrenie
✅ Je určený ako podpora prevencie a sebadôvery v tele
Ak si sa v týchto vetách našla aspoň raz, tento kurz je pre Teba.
Čo sa v kurze naučíš?
Po kurze budeš presne vedieť, čo robíš, prečo to robíš a že si neubližuješ.
✔ správne masážne ťahy krok za krokom
✔ ako podporiť lymfatický tok v oblasti prsníkov
✔ základy anatómie prsníkov a lymfy
✔ vytvoriť si svoj 10-minútový denný rituál
✔ ako si vybudovať dôveru vo vlastný dotyk
Prvé výsledky, ktoré ženy cítia
✔ lepšia orientácia v štruktúre vlastného tkaniva
✔ pocit menšieho napätia v oblasti hrudníka
✔ istota pri samovyšetrovaní
✔ vedomie, čo je pre tvoje telo prirodzené
✔ odstránenie neistoty pri dotyku pŕs
✔ pocit istoty v tele
✔ prestaneš sa báť dotyku vlastných pŕs
✔ budeš presne vedieť, čo je normálne a čo si všimnúť
✔ získaš kontrolu nad vlastným telom
Nejde o zázraky.
Ide o vedomú a láskavú starostlivosť.
Samomasáž prsníkov neznamená, že Vás čakajú šokujúce zábery nahoty. V kurze sú techniky ukazované decentne, citlivo a s rešpektom.
Masáž si môžete robiť
✔ v podprsenke
✔ v tielku
✔ nahé prsia – podľa vlastného komfortu
Ty rozhoduješ.
Tvoje telo – tvoje hranice.
Recenzie
Kurz si už obľúbili mnohé ženy – možno práve teraz je ten správny čas aj pre Vás
Tak toto nie je len kurz o masáži. Naozaj ďakujem že takéto niečo naozaj existuje, zakúpila som a neľutujem. V kurze je ozaj všetko podrobne vysvetlené, celkovo techniky masáže, samovyšetrenie, som prekvapená čo všetko som sa dozvedela o lymfe, ako je to všetko prepojené atď.. Kopec informácií o prsníkoch, ktoré by mala ozaj každá žena vedieť. Bohaté skryptá na stiahnutie sú bonusom. Lektorka je vidieť že sa tomu nielen rozumie ale svojou prácou aj žije. Ďakujem a odporúčam 🙏❤️
Andrea Halkociová
Kurz samomasáž prsníkov bol pre mňa veľmi prínosný. Naučila som sa techniky, ktoré viem využiť každý deň a pomáhajú mi cítiť sa lepšie. Ďakujem za profesionálny a zároveň ľudský prístup lektorky. Určite odporúčam každej žene a zároveň sa chcem veľmi pekne poďakovať pani lektorke , že nám priniesla takýto kurz a aj vďaka nej máme možnosť si vykonať prevenciu z pohodlia domova 👌🏻 10/10
eliasovakatarina55
Dlho som hľadala niečo takéto na Slovensku a konečne som to našla. Kurz samomasáže prsníkov od Mariky je naozaj skvelý. Naučila som sa jednoduché a účinné techniky, ktoré sú ideálne ako prevencia problémov pri dojčení a pre zdravie prsníkov. Po masáži som cítila úľavu, lepšie prekrvenie a väčšiu istotu, že sa správne starám o svoje prsia. Odporúčam každému, kto chce prevenciu a starostlivosť brať do vlastných rúk. 💖
Ivana Mesarčová
Pred kúpou kurzu som ani len netušila čo ma čaká. No po pozretí musím zhodnotiť, že s takýmto ukážkovým kurzom som sa nikde nestretla, za mňa TOP. Lektorka všetko podrobne vysvetlila v skriptách a veľmi názorne ukázala techniky vo videu. Všetko je spracované veľmi podrobne a zrozumiteľne. Oceňujem profesionálny, ale zároveň aj veľmi empatický prístup, žiadne umelé predvádzanie, ale prirodzenosť, čo v dnešnej dobe už takmer nevidím. Hneď po prvej aplikácii som sa cítila uvoľnene s lepším pocitom vo vlastnom tele a technika rozhýbania lymfy nemá chyby:) Kurz odporúčam naozaj KAŽDEJ žene, teším sa, že kúpou som investovala do prevencie a vlastnej pohody vo svojom tele. Pani lektorke by som chcela odkázať jedno veľké ĎAKUJEM.
Ema
Zakúpila som a odporúčam naozaj všetkým ženám. Prepracované dopodrobna s prirodzenou, profesionálnou a mne osobne veľmi sympatickou lektorkou 🙂 Skriptá a videá perfektné 👌 Ďakujem, že ste takýto kurz samomasáže vytvorila ❤️
Emília
Dočasný režim predaja
Balíčky kurzu
Nie ste v tom sama – desiatky žien sa už učia samomasáž so mnou. Pridajte sa tiež
Základný kurz
Pre ženy, ktoré chcú začať samy doma.
Ideálne, ak chceš začať sama doma a získať istotu v základných technikách.
Plus kurz
Pre ženy, ktoré chcú mať istotu, že samomasáž robia správne a potrebujú osobné vedenie.
Najčastejšia voľba žien, ktoré chcú spätnú väzbu a osobné vedenie.
Prémium kurz
Osobný kurz samomasáže prsníkov so mnou v salóne. Kurz prebieha individuálne alebo v malej skupine. Rozsah a forma stretnutia sa prispôsobuje účastníčkam. Termín sa dohodne po zakúpení.
Pre ženy, ktoré chcú ísť do hĺbky a mať priestor na otázky osobne.
Bezplatný odborný sprievodca
Prečo sa samomasáž prsníkov nezačína olejom
Ak už máte zakúpený niektorý z balíčkov kurzu, prejdite na video s prílohami
Právne upozornenie
Kurz nenahrádza odborné lekárske vyšetrenie.
Slúži ako podpora prevencie a práce s telom.
Všetky videá a materiály sú duševným vlastníctvom Mgr. Márie Kmecovej.
Akékoľvek šírenie, kopírovanie alebo zdieľanie obsahu je zakázané.
