Fasciu je potrebné uvoľniť, v opačnom prípade vrásky na tvári ostanú a začnú sa prehlbovať. Fascia a môže byť obmedzená opakovanými pohybmi tváre, chirurgickými zákrokmi, jazvami, injekciami, implantátmi, výplňami a inými zákrokmi na tvári.
Chrbtica je počas nášho života pod tlakom takmer neustále, aktívne využívané a zapájané sú medzistavcové platničky, ktoré sú akýmsi tlmičom nárazov. Medzistavcové platničky sú pod neustálym tlakom a zaťažením kedykoľvek stojíme, chodíme, sedíme.
Lymfodrenážna masáž bankami rešpektuje biomechanické zákony, ktoré sa aplikujú na živý organizmus, v našom prípade na tvár a telo človeka, to znamená, že tento druh masáže rešpektuje fyziologické pochody v tele.
Táto masáž prináša uvoľnenie, odstraňuje únavu, preťaženosť, svalové kŕče, obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Pozitívne pôsobí proti stresu aj depresii, odbúrava napätie, napomáha k psychickej rovnováhe. Patrí k najčastejšie využívaným druhom masáže.
Volám sa Marika, som masérka, akreditovaná lektorka a autorka online kurzu Samomasáž prsníkov – prevencia dotykom. Už niekoľko rokov sa venujem ženám – masážam tela, tváre a vedomej starostlivosti o ženské telo. Vyštudovala som biológiu a chémiu a moje osobné skúsenosti ma priviedli k tomu, aby som hľadala prirodzené spôsoby podpory zdravia.
Ako mama dvoch dcér som si všimla, že naše prežívanie silno vplýva na zdravie. Keď mala moja dcéra zväčšené mandle, uvedomila som si, že dieťa cíti moje napätie a podráždenie. Začala som meniť prístup k deťom a hľadať pokoj, čo sa aj vyplatilo, lebo operácia nebola potrebná a mandle ostali zdravé.
Aj ja sama som si prešla obdobím, keď sa mi zväčšili uzliny po celom tele. Pravidelnými lymfatickými aktiváciami a vierou, sa mi ich podarilo dať do poriadku, a zároveň som našla cestu k väčšiemu pokoju a sile.
Tieto skúsenosti ma priviedli k masážam tela, tváre a dekoltu – čo sa stalo mojou srdcovou záležitosťou. Uvedomila som si , že oblasť hrudníka býva často napätá a zaslúži si viac láskavej starostlivosti.
A keďže za mnou chodilo veľa žien, ktoré mi vraveli, že ich mamy, sestry či známe bojujú s chorobami prsníkov, povedala som si: Ak viem pomôcť masážou, môžem vytvoriť kurz, ktorý prinesie úľavu a podporí zdravie mnohých ďalších žien.
Práve preto vznikol online kurz Samomasáž prsníkov, ktorý pomáha ženám znovuobjaviť spojenie so svojím telom, cítiť sa lepšie a vedome sa starať o svoje zdravie.
Masérka a lektorka
Pomáham ženám uvoľniť telo, napätie a vrátiť sa späť k sebe.
Input your search keywords and press Enter.